Elas são exatamente o que estávamos procurando. A medicina natural tem servido desde os tempos antigos das plantas para alcançar resultados positivos na saúde e na beleza.

Precisamente pela importância que ainda mantêm hoje vamos falar sobre seu efeito antienvelhecimento. Resgate anos com essas 5 ervas e especiarias.

Resgate anos com ervas e especiarias

Manjericão

Esta especiaria da culinária italiana é ideal para obter os melhores resultados quando se trata de parecer mais jovem. Por quê? Em seu interior se escondem flavonoides, substâncias que previnem a oxidação das células e, portanto, conseguem permanecer em bom estado por muito mais tempo.

Cominho

Uma das espécies favoritas para os guisados e a preparação de legumes pode ser ideal para rejuvenescer. Certamente te soa muito estranho, mas, na verdade, cominho tem muitas propriedades que você pode tirar proveito.

Graças a ele, o seu metabolismo e sistema digestivo funcionaram melhor. Além disso, aqueles que têm problemas de anemia encontram nele um grande aliado pela grande quantidade de ferro que ele contém.

Cravo

O cravo é muito aromático e utilizado nas receitas mais variadas. Com ele, além resgatar alguns anos, você vai prevenir doenças do aparelho digestivo.

Ao mesmo tempo, o cravo tem um grande efeito anti-inflamatório ideal para a beleza e também para evitar problemas internos.

Hortelã

A preferida entre as ervas curativas para a preparação de cocktails, não só permite preparar mojitos realmente deliciosos, mas também é ideal para recuperar anos. Como?

Esta planta melhora a digestão e, portanto, previne os problemas associados com este sistema. Ao mesmo tempo, é ideal para desintoxicar o organismo e eliminar aquilo que não te faz falta e te impede de ficar melhor.

Orégano

O orégano é conhecido não só por ser uma erva aromática que é ideal para pizza e massas. Na verdade, em si tem propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a evitar o inchaço da pele causada por fadiga. Também tem um efeito antimicrobiano, o que o torna um agente ideal para a limpeza da pele e para evitar a acumulação de sujidade.

As ervas e especiarias que se encontram no mercado podem ser muito mais benéficas do que você pensa. Na verdade, considerando que são perfeitas para o tempero na cozinha, você também estaria encontrando ideias sobre como melhorar sua saúde e resgatar alguns anos. E aí, vai começar a incorpora-las em sua dieta?

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