A acupuntura é mais comum do que pensamos e os médicos a recomendam mais do que pensamos, porque os benefícios que nos oferece são múltiplos e variados.

Se você já pensou em realizar alguma sessão de acupuntura, mas ainda não se encorajou, hoje vamos informar quais são seus benefícios para que você possa ver tudo o que ela pode fazer por você.

O que é acupuntura

A acupuntura nasceu na China e se refere ao conjunto de técnicas que estimulam mediante agulhas finas metálicas as áreas anatômicas do corpo através da pele. Essas agulhas são inseridas em determinadas áreas do corpo e melhoram sua condição.

A técnica da acupuntura avançou ao longo do tempo e já adquiriu conhecimentos de outros países como Japão, Coréia e outros países asiáticos que também realizam esse tratamento.

Benefícios da acupuntura

Em seguida, dizemos a você para que serve e quais benefícios essa velha técnica pode nos dar.

Quando se sofre de dor crônica, esta terapia é recomendada, no entanto, também pode prevenir outros desconfortos.

1. Ajuda em casos de baixa fertilidade

Pode ser uma alternativa para os casais que têm mais dificuldade em conceber. A acupuntura estimula o fluxo sanguíneo no útero, reduz os hormônios do estresse e regula o ciclo menstrual, pode ser feito um plano com os dias mais férteis da mulher a cada mês.

Além disso, é benéfico para todas as mulheres que têm ovários policísticos e ajuda a fortalecer o sistema imunológico.

2. Reduz a dor nas costas

A acupuntura se torna um alívio quase instantâneo das dores crônicas nas costas. É usado como analgésico natural porque não é necessário usar a medicina convencional para tratar essas dores.

3. Perfeito para liberar o estresse

Conforme falamos, evita o estresse no organismo, tornando-o mais relaxado. O ideal é ir a várias sessões para que o corpo se adapte à acupuntura e melhore completamente esse estado de ansiedade e estresse.

4. Melhora os efeitos colaterais da radiação

Aquelas pessoas que tiveram câncer e já tiveram que passar pelo tratamento da radioterapia podem ter efeitos colaterais devido a essa radiação.

O corpo precisa de tempo para se adaptar e se livrar dessa radiação que afeta o dia-a-dia. A acupuntura pode ser benéfica para essas pessoas porque alivia os sintomas negativos e alivia a qualidade de vida do paciente.

5. Melhora a digestão

Se você sente azia pode ser que a acupuntura se converta em sua aliada, as digestões pesadas ou ter indigestão de forma regular pode desaparecer com esta terapia.

Nos alivia da mesma forma que os medicamentos de farmácia, por isso é uma alternativa perfeita para melhorar sem ter que recorrer a eles.

6. Recupera lesões corporais

A dor física pode ser eliminada radicalmente com essa técnica. Existem muitas doenças físicas comuns, como tendinite ou artrite, portanto, se você não se recuperar dessas lesões, pode optar por essa terapia.

Além disso, você também pode tratar entorses de tornozelo, dores musculares em geral, de qualquer parte do corpo.

7. Elimina dores de cabeça

A dor de cabeça pode aparecer de repente, dependendo do estágio da vida em que nos encontramos, se temos estresse, ansiedade ou muita carga no trabalho ou estudo.

É uma maneira muito eficaz de prevenir ou reduzir essas dores, especificamente as dores de cabeça causadas por tensão ou enxaquecas. Além disso, pode te ajudar a conectar e ajustar os níveis neuro conectores do cérebro.

8. Ajuda a perder peso

Ou, em outras palavras, acabar com a obesidade. A acupuntura pode ser útil para todos aqueles que estão acima do peso. Melhoraria o estado de bem-estar da pessoa melhorando o seu humor, evitando assim a depressão e o desejo por comida.

9. Ideal para nos manter saudáveis

Mesmo que você não tenha nenhuma doença, pode ajudá-lo a melhorar a saúde do seu organismo. Uma terapia melhora o estado de bem-estar em geral, por isso, agiria como uma medida preventiva para futuras doenças.

Além disso, fortalecerá seu sistema imunológico e se sentirá com suas baterias carregadas. Você pode perguntar na localidade onde você mora um centro onde realizam esta técnica tão benéfica para poder conhecer em primeira pessoa como as agulhas agem em seu corpo.

Procure centros confiáveis e acupunturistas especializados, porque não deve colocar em risco sua saúde. Se tiver dúvidas, pergunte ao seu médico se você pretende realizar uma sessão de acupuntura e também pergunte a ele que tipo de condição você deseja tratar para pedir dessa forma uma segunda opinião.