Unhas fracas e quebradiças
As unhas são nosso cartão de visita. Por isso é o sonho de consumo da mulherada mante-las sempre bonitas, brilhantes e hidratadas. Mas quando as unhas são fracas e quebradiças isso se torna um grande e assustador problema em suas vidas. Mas fiquem tranquilas, pois não há razão para pânico. Existem inúmeros remédios, tratamentos e prevenções para esse mal. Veja aqui dicas e cuidados valiosos para a saúde das suas unhas.
Quais as causas das unhas fracas e quebradiças?
As unhas frágeis são apontadas como um dos males mais comuns entre as mulheres. As causas variam bastante, vai desde maus hábitos alimentares até doenças como: anemia e hipertireoidismo.
Dicas para prevenir unhas fracas e quebradiças
Lavar louça com luvas: Detergentes em pó ou em líquido pode afetar muito as unhas. A química desses produtos faz as unhas quebrarem com facilidade. Use sempre luvas de plástico.
Proteínas: Unhas e cabelos são feitos de proteína. Então, para que suas unhas não quebrem com facilidade é necessário rever o consumo de proteínas. É recomendado soja e carnes brancas. É importante também consumir ovo, nozes, legumes, manteiga e leite integral.
Repara-las rapidamente: Se você sentir que sua unha vai quebrar, a dica é corta-la imediatamente. Para não prolongar e depois ela quebrar de um jeito pior, muitas vezes causando até um machucado.
Mante-las curtas: Se suas unhas quebram com facilidade é melhor mante-las curtas. Até que você faça um tratamento e possa mante-las grandes.
Remédios caseiros para fortalecer as unhas
Remédio 1: Mergulhe por 30 minutos as pontas dos dedos em meia xícara de azeite, todas as noites antes de dormir. Para hidratar as unhas. Faça isso por 15 dias.
Remédio 2: Misture 2 colheres de sopa de suco de mamão com uma colher de sopa de gema de ovo e meia colher de chá de óleo de amêndoa. Aplicar na unha com uma massagem suave. Deixe agir por 30 minutos, após esse tempo, lave as mãos com água fria.
Remédio 3: Extrair o suco de uma laranja ou um limão e adicione uma colher de chá de açúcar. Despeje em um recipiente e depois inserir as unhas por alguns minutos. Em seguida, retire e esfregue as unhas com um algodão embebido de óleo de amêndoa. Faça isso diariamente, de preferência antes de dormir.
Remédio 4: Mergulhe as unhas em água morna com uma colher de sopa de bicarbonato de sódio por 15 minutos uma vez por semana.
Remédio 5: Mergulhe as unhas em um recipiente de vinagre de cidra, todas as noites antes de dormir por 15 dias.
Caso não obtenha um resultado positivo, consulte um dermatologista.
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